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Puis-je avoir des relations sexuelles pendant mes règles?

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Étonnamment, le sexe pendant la menstruation excite plus les femmes que les hommes - selon une enquête menée par le célèbre magazine MensHealth, votre partenaire s'évanouira probablement à partir d'une seule idée sur le sexe pendant la menstruation: l'enquête a montré que, fondamentalement, les hommes, pas les femmes, sont les initiateurs de la pause! Plus des trois quarts des hommes interrogés ont déclaré qu'ils ne souhaitaient pas avoir de relations sexuelles pendant leurs règles, et seulement 54% étaient prêts à le faire - mais seulement avec une petite amie ou une femme ordinaire.

Pourquoi les femmes veulent-elles avoir des relations sexuelles pendant la menstruation?

Si vous êtes capable d'ignorer une partie du désordre auquel le sexe est associé pendant les règles, alors vous pouvez l'aimer et le vouloir! Pour ne pas être sans fondement, je donnerai l'opinion de la docteure en sciences médicales, l'auteur de The Hormone Cure, Sarah Gottfried. Selon elle, votre taux d'œstrogènes a atteint un niveau record au début de la période menstruelle, mais au cours de la semaine, votre testostérone augmente également fortement avec l'augmentation du taux d'œstrogènes, ce qui a un effet direct sur la sexualité féminine.

Gottfried ajoute: «Pour certaines femmes, le frisson de quelque chose d'interdit ou de non conventionnel peut les rendre encore plus excitées pendant la menstruation.» En d'autres termes, le sexe pendant la menstruation peut vraiment être chaud juste à cause d'un changement de fond hormonal - c'est-à-dire vous êtes une personne tout à fait normale, vous n'avez pas besoin d'être traîné chez un psychiatre, car rien ne peut être fait avec la nature!

Comment avoir des relations sexuelles pendant tes règles

Écoutons un autre spécialiste. «Même si vous pensez que la période traditionnelle s'est déroulée sans sexe - et que les règles ont tendance à être accompagnées de crampes, de maux de tête et de diarrhée - vous avez probablement plus d'une fois envie de faire l'amour pendant votre période», déclare la formatrice Amy Levin, fondatrice de la populaire Portail thématique IgniteYourPleasure.com.

Elle suggère tout d'abord d'étudier attentivement son cycle. Certains jours, vous devrez peut-être porter un pyjama en flanelle et gémir tout en étant allongé sur le coussin chauffant, mais les jours où le «courant» devient plus léger peuvent être assez favorables pour les relations sexuelles. "Un vagin humide se sent souvent mieux pendant les rapports sexuels", dit Levine. «Le sang peut être un lubrifiant naturel! L'orgasme est également un excellent moyen de soulager les crampes menstruelles. "

Donc, si vous êtes prêt à rompre avec la triste tradition d’une pause sexuelle presque hebdomadaire, Amy Levin donne quelques conseils sur la façon d’avoir des relations sexuelles pendant vos règles:

  • Avant de faire l'amour, étalez une serviette sombre sur le lit.
  • Utilisez un préservatif en latex, car une partie du sang qui s’écoule peut facilement se «décoller».
  • Gardez un chiffon ou une serviette chaude et humide à proximité.
  • Essayez différentes positions. Avoir des relations sexuelles pendant la menstruation en position couchée sur le dos ou sur le côté te souillera, ton partenaire et le lit ne sont pas tellement plus forts que dans une pose d'en haut.

Apprenez à votre mari à avoir des relations sexuelles pendant vos règles

Plus important encore, profitez du sexe, mais restez en sécurité! L'étude MensHealth, que j'ai mentionnée ci-dessus, a montré que 44% des hommes considèrent le sexe pendant leurs règles comme une excellente occasion de ne plus utiliser de préservatif. Cependant, Gottfried avertit que le risque de tomber enceinte pendant la menstruation demeure, même si de nombreux couples sont certains qu'il est nul (certaines femmes ovulent très tard ou dans les cinq jours suivant un saignement, phénomène appelé saignement révolutionnaire), les deux partenaires peuvent également transmettre et recevoir des saignements. certaines MST, y compris l’infection à VIH et l’hépatite. Que vous ayez vos règles ou non, la protection la plus fiable est le préservatif. Bien que, dans les couples établis, un homme sache maîtriser l’éjaculation et qu’il n’y ait aucune place pour la trahison, ces problèmes sexuels pendant la menstruation ne sont pas au premier plan.

Est-ce sécuritaire d'avoir des relations sexuelles pendant tes règles?

Beaucoup d’hommes et de femmes craignent que les relations sexuelles pendant la menstruation d’une femme soient malsaines. Bien que dans de nombreuses cultures et religions, les relations sexuelles pendant les règles ne soient pas approuvées, cela est tout à fait normal.

Les inquiétudes à propos de cet acte découlent généralement d’idées fausses sur le sang menstruel: la plupart des filles apprennent dès leur plus jeune âge que leur sang menstruel est sale et «sale» et que, par conséquent, les hommes n’ont pas besoin de le savoir. Néanmoins, le sang menstruel est un liquide biologique totalement naturel qui n’a pas d’effet spécial sur le pénis masculin ni sur le système reproducteur de la femme. Si les partenaires ne souffrent pas d'une maladie ou d'une infection sexuellement transmissible, il est tout à fait normal que vous et votre homme ayez des relations sexuelles pendant la menstruation.

Le sexe oral pendant la menstruation?

Bien que certains hommes et certaines femmes puissent trouver bluffé de la pensée lorsqu’ils ont des relations sexuelles orales avec leurs règles, de nombreux partenaires participent à cet acte. Si vous et votre partenaire souhaitez avoir des relations sexuelles orales pendant la menstruation, assurez-vous qu’elles sont complètement sans danger. Cependant, si vous avez une MST, votre sang menstruel peut contenir des bactéries ou des virus, ce qui rend le rapport sexuel oral peu sûr.

Est-il vrai que le sexe pendant la menstruation atténue les douleurs menstruelles?

Beaucoup de femmes rapportent que les rapports sexuels pendant la menstruation aident en réalité à atténuer la période de douleur menstruelle. En effet, un orgasme entraîne une contraction de l'utérus, ce qui permet à l'organisme d'utiliser un excès de prostaglandines au cours du processus. Les prostaglandines sont des hormones produites par la muqueuse utérine. Ils aident à stimuler les contractions provoquant le passage du sang menstruel hors de l'utérus et sont également responsables de ces crampes qui se produisent tout au long de la période menstruelle.

Pouvez-vous contracter une MST si vous avez des relations sexuelles pendant vos règles?

Il existe un certain nombre de mythes selon lesquels il est impossible de contracter une maladie sexuellement transmissible si vous avez des relations sexuelles pendant vos règles. Malheureusement, ce mythe est complètement faux et vous et votre partenaire courez toujours le risque de contracter tout type de MST si des relations sexuelles non protégées sont pratiquées pendant la menstruation.

Selon Alfred Shihat, MD, directeur médical de FemCap Inc., «la perte de la muqueuse utérine entière crée une plaie essentiellement ouverte à l'intérieur de l'utérus. Cela donnera aux virus et aux bactéries un accès direct au système circulatoire. »Ainsi, lors des rapports sexuels, en particulier pendant la menstruation, le Dr Shihata dit qu’il faut porter un préservatif pour aider à prévenir la transmission des MST si l’un des partenaires ou les deux sont infectés.

Est-ce que le sexe pendant la menstruation peut arrêter la menstruation?

Si vous avez eu des rapports sexuels pendant vos règles, vous avez peut-être remarqué que vos règles s'arrêtent brusquement pendant la journée. Vous craignez peut-être que votre sang menstruel soit «bloqué» quelque part dans votre système reproducteur, mais ce n'est pas le cas. En fait, votre période de menstruation a probablement pris fin parce que les rapports sexuels ont stimulé une augmentation du nombre de contractions dans l'utérus, ce qui a pour conséquence que votre corps a excrété le sang menstruel plus rapidement.

Pendant l'orgasme, l'utérus subit une série de contractions musculaires qui peuvent aider à accélérer la menstruation, le tissu endométrial commence à se déplacer et est poussé à travers le vagin. En outre, le sperme contient des prostaglandines, des hormones qui agissent sur les contractions utérines. La combinaison des prostaglandines et de l'orgasme peut augmenter le nombre de contractions de l'utérus et peut donc amener le corps à se débarrasser rapidement du reste de votre sang menstruel.

Opinion vidéo: sexe pendant la menstruation

Vous avez lu cet article à votre mari ou partenaire, mais est-il toujours un peu dégoûtant? Essayez de rappeler poliment qu'il n'y a rien dans le corps humain à être timide. Les femmes ont leurs règles. Chez les hommes, l'éjaculation. Sont-ils embarrassés par leur libération? Le meilleur sexe se passe généralement avec des personnes complètement libérées!

Puis-je avoir des relations sexuelles pendant la menstruation?

Il n’ya pas de réponse définitive à la question «est-il possible d’avoir des relations sexuelles pendant la menstruation»? Les relations sexuelles au cours du cycle menstruel ne sont pas approuvées dans de nombreuses religions et cultures. Plus récemment, avoir des relations sexuelles pendant la menstruation était considéré comme inacceptable. Aujourd'hui, de nombreux gynécologues parlent des avantages d'avoir des relations sexuelles pendant cette période. Les relations sexuelles pendant les règles sont considérées comme absolument saines et complètement normales.

Les sexologues ont mené plusieurs études et ont conclu que le désir sexuel de chaque femme dépend directement de la phase du cycle menstruel. Pour chaque femme, la force du désir sexuel pendant la menstruation est complètement différente. Chez certaines femmes, pendant la menstruation, il n'y a aucune attirance pour un homme et une personne a un besoin urgent de sexe. Étant donné que la sensibilité d'une femme pendant la menstruation augmente considérablement, elle peut éprouver ces sensations qu'elle n'a pas éprouvées lors d'un rapport sexuel normal. En raison du fait que le vagin est très humide pendant le cycle menstruel, la femme ne ressent pas les sensations désagréables qui apparaissent parfois lors des rapports sexuels les autres jours. Les rapports sexuels favorisent la production d'endorphine (l'hormone du plaisir) dans le corps de la femme, ce qui améliore l'humeur et atténue la douleur. Beaucoup de femmes confirment que les rapports sexuels pendant la période menstruelle aident réellement à réduire les crampes et les douleurs menstruelles. L'orgasme soulage la maladie qui se produit pendant la menstruation. Après l’intimité, la plupart des femmes ressentent une poussée de force et de soulagement. Les contractions utérines pendant l'orgasme réduisent considérablement la période menstruelle, contribuent au déplacement de l'endomètre et à sa sortie par le vagin.

Mais il faut se rappeler que le col de l’utérus est légèrement ouvert pendant les règles, de sorte que toute bactérie du vagin peut facilement pénétrer dans la cavité utérine. Dans ce cas, le sang agira comme un environnement favorable à la propagation des agents pathogènes. Par conséquent, pendant les rapports sexuels pendant cette période, il est préférable d’utiliser un préservatif. Pendant les rapports sexuels pendant les règles, il n'est pas recommandé d'utiliser une cape cervicale ou un diaphragme. Ces méthodes contraceptives contribueront à l'accumulation de sang menstruel, ce qui peut entraîner l'apparition du syndrome de choc toxique chez les femmes.

Mythes communs

Sur la question de savoir s'il est possible d'avoir des relations sexuelles pendant la menstruation, il y a beaucoup de mythes. Par exemple, certains pensent qu’il est impossible de tomber enceinte pendant les menstruations. Le début de la grossesse pendant le cycle menstruel est possible, mais peu probable. Pendant la menstruation, la membrane muqueuse de l'utérus, qui s'est formée en vue du début de la grossesse, est retirée du corps de la femme. Si la grossesse n'a pas eu lieu, l'endomètre et l'œuf non fécondés sont retirés de l'utérus par le vagin. Et cela signifie qu'il n'y a pas de membrane muqueuse et un oeuf pour la fécondation.

Cependant, il convient de rappeler que le sperme dans le système de reproduction des femmes peut exister pendant environ trois jours. Et comme chez certaines femmes, l'ovulation peut survenir à la toute fin du cycle menstruel, les spermatozoïdes peuvent encore, pendant cette période, fertiliser l'ovule.

Il ne faut pas oublier non plus que si une femme est atteinte de MST, ses pertes vaginales et son sang menstruel contiendront des bactéries pathogènes responsables de diverses maladies sexuellement transmissibles. Pendant la menstruation, de nombreuses femmes activent également le virus de l'herpès, ce qui augmente considérablement le risque de transmission de ce virus à un partenaire sexuel.

Menstruation et grossesse

On pense qu'il est impossible de tomber enceinte pendant les règles. La déclaration est difficile à confirmer ou à réfuter complètement. En fait, il est possible de concevoir un enfant pendant cette période, mais la probabilité que cela se produise est très faible. Avec les menstruations, l'endomètre est rejeté et l'ovule meurt, les spermatozoïdes n'ont rien à féconder et il n'y a nulle part où se développer dans le zygote formé. Dans la plupart des cas, c'est exactement ce qui se passe. Cependant, il est nécessaire de prendre en compte les caractéristiques individuelles du corps. Un cycle irrégulier ou certaines de ses qualités spécifiques provoqueront une «rencontre» du sperme et de l'ovule. Dans ce cas, la fécondation a toujours lieu. Par conséquent, vous ne devez pas négliger l’utilisation de contraceptifs.

Infection infectieuse

En temps normal, le canal cervical étroit est obstrué par l’accumulation de mucus produit par des glandes spéciales. Cela protège les organes génitaux internes de l'infection. Avec la menstruation, il n'y a pas de barrière sur son chemin. Le cou est entrouvert. Avec le sexe, une femme peut facilement être infectée par son partenaire sexuel par différents types d’infections les plus graves. Les traitements ultérieurs peuvent durer des années. Parfois, un homme lui-même ne soupçonne pas qu'il est porteur d'agents pathogènes dangereux.

La situation inverse est également possible. En général, chez les femmes menstruées, il se produit une aggravation de maladies telles que le muguet, l’herpès génital. Même les relations sexuelles protégées ne garantissent pas que l'infection du partenaire sexuel ne se produira pas. Ceci s'applique également à d'autres infections. Le sang est l’environnement le plus favorable au développement des trichomonas, des mycoplasmes, des gonocoques et d’autres agents pathogènes des maladies sexuellement transmissibles.

Menstruation et libido

Une autre question controversée est la question de savoir ce qu'il advient de la libido d'une femme qui a ses règles. D'un point de vue biologique, la libido devrait être réduite, car la probabilité de fécondation de l'œuf est incroyablement faible. Cependant, il y a une opinion opposée. D'autre part, l'augmentation de la libido est associée à d'autres phénomènes physiologiques qui se produisent dans le corps de la femme au cours du flux menstruel. Ceux-ci incluent principalement le flux sanguin vers les organes du système reproducteur. Il procure une excitation rapide, ainsi qu'une augmentation des sensations et donc de l'orgasme.

Le risque de développer une endométriose

Pour une femme, une raison très sérieuse de refuser une relation sexuelle pendant la menstruation est un risque accru d’endométriose. Au cours des rapports sexuels, une augmentation de la pression intra-abdominale est provoquée par la tension des muscles abdominaux et les contractions accrues de l'utérus. Dans ce cas, il y a une forte probabilité de jeter du sang menstruel dans la cavité abdominale. Les sécrétions qui s'accumulent dans la cavité utérine contiennent un endomètre exfolié et du sang s'écoulant des vaisseaux endommagés.

Dans la cavité abdominale, les particules de l'endomètre se déposent sur les parois du péritoine, des ovaires et de la vessie et se développent avec elles. Cela conduit au développement d'une maladie redoutable associée à la croissance ultérieure de cette masse, la perturbation des organes.

L'entrée de l'endomètre dans les ovaires, en particulier, entraîne la formation de kystes. Les kystes endométrioïdes peuvent se développer, entraînant un certain nombre de complications. Avec l’endométriose, les règles deviennent douloureuses et irrégulières, des saignements abondants et d’autres situations dangereuses se produisent.

L'infertilité est une complication assez réelle. La conséquence la plus redoutable de la formation de kystes d'endométrioïde est leur dégénérescence cancéreuse.

Avec l'endométriose et ses complications, un traitement avec des médicaments hormonaux est parfois possible, mais le plus souvent, vous devez recourir à la méthode chirurgicale.

Est-il possible de tomber enceinte les «jours critiques»

C'est possible. Si une femme a un cycle menstruel court, l'ovulation peut survenir dans les derniers jours de la menstruation. Par exemple, avec un cycle de 20 jours, l'ovulation a lieu le jour 6 et coïncide avec le saignement menstruel si la menstruation dure 6-7 jours. Si vous avez eu des relations sexuelles 2 à 3 jours avant la fin de vos règles, vous pouvez tomber enceinte immédiatement après l'ovulation, car la viabilité du sperme persiste pendant plusieurs jours.

De plus, il existe des cas où les œufs mûrissent simultanément dans les deux ovaires avec une différence de plusieurs jours. Dans ce cas, la grossesse survient également chez une femme avec un cycle de menstruation de 28 jours.

Il ne faut pas oublier qu'il arrive parfois que le calendrier d'apparition de la menstruation (due au stress, au changement climatique, à une augmentation du stress, à la maladie ou à d'autres causes) entraîne des écarts occasionnels, ce qui augmente également le risque de grossesse lors de «jours critiques».

Sexe pendant la menstruation: est-ce possible

Un grand nombre de couples (en particulier ceux de la jeune génération) pensent à la possibilité de faire l'amour pendant une période telle que la menstruation. En règle générale, une telle question se pose chez ceux qui ont des relations stables. En l'absence d'un partenaire permanent, il est préférable de s'abstenir de telles expériences.

D'un point de vue médical, il n'y a pas d'interdiction des rapports sexuels pendant la menstruation. Mais il y a une condition importante. Cette condition est le respect de toutes les règles d'hygiène et de la santé des systèmes de reproduction des deux partenaires.

Как подготовиться и на что обратить внимание

Если вы решились на такой эксперимент, как секс во время месячных, то необходимо обратить внимание на следующие моменты.

  • Гигиена перед занятием любовью.

Безобидный поход в душ перед сексом избавит вас от массы неловких моментов, что благоприятно отразится на общем впечатлении от полового акта. Et cela s'applique aux deux partenaires, et pas seulement aux femmes.

  • Pensez à l'endroit où vous le ferez.

L'endroit idéal dans ce cas est une douche ou un bain. De plus, un changement de décor apportera une tonne de nouvelles sensations et émotions. Mais pas pour tout le monde, cette méthode est pratique. Par conséquent, si vous avez séjourné ailleurs (par exemple sur un lit), vous devez vous préparer. Parfois, les gens préfèrent simplement laver leur literie immédiatement après un rapport sexuel. Cependant, il est beaucoup plus conseillé de préparer et de poser une ou deux serviettes (et de prendre des lingettes humides avec vous). Vous avez donc beaucoup plus de chances de protéger votre matelas des sécrétions.

Dans ce cas, les contraceptifs barrières seront préférables, idéalement les préservatifs. Cette méthode de protection contre les grossesses non désirées protège contre toutes sortes d’infections et n’empêche pas la sortie du sang et des muqueuses de l’utérus. De plus, les préservatifs ont un haut niveau de fiabilité. L'utilisation d'un capuchon utérin ou d'un diaphragme n'est pas souhaitable. Ils ne permettent pas aux résidus de sang et de l'endomètre de se distinguer de l'utérus.

Il est très important de se rendre à la douche après avoir fait l'amour. C'est l'une des recommandations les plus importantes pour les deux partenaires.

  • Contrôler la profondeur de pénétration.

Ainsi, vous vous protégez contre les sensations désagréables et les éventuelles blessures du col utérin, qui sont actuellement inférieures à la normale.

  • Choisissez la bonne pose.

On croit que le plus commode est missionnaire. Cela réduira la quantité de sang sécrétée pendant les rapports sexuels.

  • S'abstenir de relations sexuelles dans les premiers jours de la menstruation.

Bien que la décharge soit abondante, il vaut mieux ne pas faire l'amour. Les rapports sexuels ne feront qu'augmenter leur nombre.

  • Ne vous engagez pas dans le sexe anal pendant cette période.

La décision de s'attaquer à ce type de joie non conventionnelle vous expose à un risque d'infection du rectum aux organes reproducteurs externes et au vagin.

Raisons pour refuser un rapport sexuel pendant la menstruation

Bien que les relations sexuelles pendant les règles ne soient pas interdites du point de vue de la médecine, plusieurs raisons peuvent vous convaincre d’abandonner l’idée de faire l’amour pendant la période des saignements vaginaux.

  • Risque d'infection

Pendant la menstruation, le col de l'utérus s'ouvre légèrement, ce qui augmente considérablement le risque d'infection et l'apparition de foyers inflammatoires. À ce moment-là, les rapports sexuels deviennent particulièrement dangereux pour les femmes souffrant de maladies de l'appareil reproducteur ou ayant une faible immunité. Le risque d'infection confirme une fois de plus la nécessité d'abandonner les rapports sexuels promiscus, en particulier pendant la menstruation. Vous devez également vous rappeler de la contraception. En aucun cas, ne négligez pas cet aspect et optez pour une barrière.

  • Risque de grossesse non désirée.

Cet article n'est justifié que s'il n'y a pas de contraceptif sous la main. Si vous n'avez pas l'intention de concevoir un enfant, même pendant cette période, il vaut la peine de vous protéger. La possibilité de fécondation existe.

Cela inclut principalement l'inconfort et la gêne. La plupart des femmes se sentent mal à l'aise de faire l'amour pendant leurs règles. Par conséquent, pour le beau sexe, il peut être très difficile de se détendre et de ne pas penser aux inconvénients que cela cause ni à quoi il a l'air.

  • Sévères crampes menstruelles.

Lorsqu'une femme pendant la menstruation est aux prises avec un état d'extrême pauvreté, il est préférable de ne pas expérimenter avec le sexe. Malgré le fait que l’on pense que l’amour a des effets bénéfiques sur la douleur légère et l’aide à les éliminer, les rapports sexuels pendant les règles peuvent difficilement être considérés comme un moyen de thérapie.

Le point n'est pas justifié pour tout le monde. Mais il y a des gens qui sont délicats à cet égard, qui n'aiment tout simplement pas avoir des relations sexuelles dans de telles conditions inappropriées. C’est le choix personnel de chacun.

Si les principes moraux, la religion ou la culture de l’un des partenaires ne lui permettent pas d’avoir des relations sexuelles les jours critiques, il faut bien sûr renoncer à l’idée. Dans ce cas, vous devez aborder le problème avec délicatesse et assurez-vous de tout discuter à l'avance. De cette façon, vous évitez des situations embarrassantes dans le processus. L'essentiel est d'être honnête et de se faire confiance.

Risques de Maladie

Il existe plusieurs troubles pour lesquels le sexe pendant la menstruation est très propice.

Il existe un certain nombre d'hypothèses concernant les causes du développement de cette pathologie. L'une d'elles est que les cellules de l'endomètre sont transférées dans les trompes de Fallope à l'aide du sang menstruel. Une partie du sang pénètre également dans la cavité abdominale. En conséquence, l'endométriose se développe. Avoir des relations sexuelles augmente considérablement les chances d'une issue aussi défavorable.

L'endométrite est un trouble qui consiste en une inflammation de l'endomètre. Une telle pathologie résulte de l'introduction de microbes pathogènes dans l'utérus. L'entre-jarret entre ouvert favorise leur entrée dans l'organe de reproduction principal d'une femme. Une telle maladie peut également se produire en l’absence de contact sexuel pendant la menstruation. Cependant, les relations sexuelles aident à transférer les microbes dans l’utérus de la femme.

Curieusement, pour un homme, une telle expérience peut aussi être dangereuse. Cela se produit en cas de rapports sexuels non protégés. Le sang et les autres types de contenu vaginal pendant cette période courent le risque d'entrer dans l'urètre du partenaire. Dans l'urètre masculin, une inflammation se forme dans ce cas. L'utilisation d'un préservatif élimine complètement la possibilité de développer une urétrite.

Que faire en conséquence

Afin de décider s’il vaut la peine d’avoir des relations sexuelles les jours critiques, vous devez peser le pour et le contre, évaluer chaque camp en fonction de votre situation. Les partenaires doivent prendre cette décision ensemble. Si vous décidez de faire l'amour pendant vos règles, vous devez alors tout réfléchir, bien vous préparer et, ce qui est le plus important, ne négligez en aucun cas la contraception. Il préviendra non seulement l'urétrite chez les hommes et les grossesses non désirées chez les femmes, mais également l'infection par des infections.

Raisons pour refuser un rapport sexuel pendant la menstruation

L’algoménorrhée est une raison importante pour refuser un rapport sexuel pendant la menstruation. L'algoménorrhée est appelée une violation de la fonction menstruelle. Cette violation est accompagnée de malaises sévères, de crampes ou de douleurs dans le bas de l'abdomen, dans la région lombaire et sacrée. Chez 60 à 80% des femmes souffrant d’algoménorrhée douloureuse, elles sont bénignes. 10% de la douleur est assez grave. Ils affectent la capacité de travail et le bien-être général des femmes.

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Quels sont les avantages d'avoir des relations sexuelles pendant la menstruation?

L'activité sexuelle d'une femme n'est pas la même à des jours différents du cycle. En règle générale, elle augmente vers le milieu du cycle, lorsque le taux d'œstrogènes dans le sang atteint un maximum (au moment de l'ovulation). Ensuite, il diminue et recommence à croître dans les derniers jours de la menstruation. Pour certaines femmes, il est assez élevé et le désir sexuel est augmenté en conséquence, de sorte que la question de savoir s'il faut ou non avoir des relations sexuelles pendant la menstruation est très importante pour elles.

Il convient de noter que le fait d'avoir des relations sexuelles pendant la menstruation a ses avantages, qui peuvent être considérés:

  1. Diminution des manifestations neuropsychiques du syndrome prémenstruel. Pendant les rapports sexuels, les niveaux sanguins d'endorphines (composés biologiquement actifs produits par le «centre du plaisir» dans le cerveau) augmentent. Grâce à cela, l'humeur de la femme s'améliore et son moral augmente.
  2. Affaiblissement de la douleur. Les endorphines bloquent les récepteurs de la douleur dans le cerveau, provoquant des sensations désagréables et entraînant des douleurs abdominales liées à la menstruation deviennent beaucoup plus faibles.
  3. Réduire la durée des saignements menstruels. Une augmentation de la production de l'ocytocine, une hormone dans l'organisme, entraîne une augmentation de la contractilité utérine. Cela devient la raison d'une élimination plus active du sang menstruel. Pour cette raison, la menstruation se termine généralement entre un et deux jours plus rapidement.
  4. Sentiment plus confortable. Une hydratation abondante du vagin avec du mucus menstruel entraîne la disparition de toute sensation de gêne pendant la menstruation. En outre, la plupart des femmes pensent que les jours de menstruation, ses chances de conception sont minimes et qu’elle a des relations sexuelles plus détendues.

Note: À propos, il existe d'autres moyens d'améliorer l'humeur et la condition physique des femmes. Il est possible d’affaiblir considérablement les manifestations douloureuses et de se débarrasser de la dépression grâce à une activité physique modérée (notamment la marche, le jogging court, le yoga). Vous ne devriez pas vous engager dans le cyclisme, les sports de pouvoir, ni faire des exercices liés à la tension des muscles abdominaux.

Mesures de sécurité

De nombreux couples évitent les rapports sexuels pendant les règles. En même temps, le dégoût naturel empêche les hommes de faire l'amour, tandis que les femmes se sentent maladroites.

Mais certains y trouvent du plaisir. L'essentiel est de se rappeler les avertissements des médecins et de tout faire pour éviter des conséquences désagréables. Pour ce faire, lors de relations sexuelles pendant la menstruation, vous devez suivre certaines règles.

Avoir des relations sexuelles est nécessaire en utilisant un contraceptif. Premièrement, il est nécessaire de prévenir une grossesse non désirée. Deuxièmement, la contraception est un moyen de réduire le risque d’infection réciproque des partenaires.

Les rapports sexuels ne doivent pas être trop violents pour qu'une femme ne reçoive pas de sang menstruel dans les trompes de Fallope et le péritoine. Les deux partenaires doivent veiller à respecter les règles d'hygiène avant et après les rapports sexuels. À ce stade, des mesures doivent être prises pour que cela se produise dans des conditions de pureté maximale.

Les relations intimes doivent être entrées au plus tôt le 4e jour de la menstruation, lorsque les saignements sont déjà en baisse.

Lorsque le sexe pendant la menstruation est contre-indiqué

Les rapports sexuels pendant les règles sont strictement contre-indiqués si la femme a des règles trop abondantes et prolongées, accompagnées de fortes douleurs dans le bas de l'abdomen et dans le bas du dos. Ces symptômes indiquent la présence de maladies graves pouvant entraîner des conséquences imprévisibles lors des rapports sexuels.

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